Назад

В современных СПА-центрах широко используются разнообразные ванны в процедурах по уходу за кожей. Ванны оказывают положительный эффект благодаря механическому, температурному и химическому раздражению кожных покровов, которое рефлекторно передается в сердечно-сосудистую, нервную, иммунную системы. В результате улучшается физическое и психическое состояние, активизируются защитные и адаптационные возможности организма, снижается нервное и мышечное напряжение, улучшается кровообращение, повышается интенсивность обменных процессов, кожа прекрасно впитывает полезные вещества, высвобождающиеся из всевозможных добавок для ванн.

Прием ванны, как и посещение парной или сауны, сильнодействующая процедура, поэтому полные ванны показаны далеко не всем. Вот список противопоказаний для полных, или, как их еще называют, общих, ванн: активная форма туберкулеза легких, острые воспалительные процессы, тяжелые формы стенокардии, астмы, сахарного диабета, сердечнососудистая недостаточность (3й степени), инфаркт миокарда в остром периоде, аневризмы крупных сосудов, склонность к кровотечениям. Нельзя принимать общие ванны при инфекционных болезнях кожи и женщинам во второй половине беременности. При этом помним, что полной называют ванну , когда тело оказывается полностью погруженным в воду, за исключением головы. При приеме горячих полных ванн над водой должна быть и область сердца. Помимо полных ванн бывают полуванны, или сидячие ванны, а также частичные, для отдельных частей тела - для рук, ног и даже головы. При посещении бани чаще всего пользуются полными (или сидячими) холодными и горячими ваннами. Людям со слабым здоровьем рекомендуется заменить эти процедуры на горячие ножные ванны. Прием таких ванн хорошо подготавливает сердечнососудистую систему к банному жару. По температурному воздействию на организм различают ванны горячие (от 40-43 °С и выше), теплые (до 39 °С), индифферентные, или комфортные (до 36 °С), прохладные (до 33 °С) и наконец холодные (18-20 °С).

Выбор состава ванны, продолжительность процедуры и температура воды зависят от желания, целей и состояния здоровья.

Ванны с применением ароматических масел оказывают выраженный релаксирующий (расслабляющий) или тонизирующий эффект.

Ванны с вином расслабляют, снимают нервное и мышечное напряжение, укрепляют кровеносные сосуды, активизируют кровообращение, улучшают обмен веществ в организме, активно питают, увлажняют и смягчают кожу, улучшают ее структуру и цвет, помогают избавиться от целлюлита, обладают омолаживающим эффектом, повышают защитные функции организма.

Водорослевые ванны стимулируют кровообращение и обмен веществ, активизируют работу эндокринных желез, показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, лечении целлюлита, коррекции фигуры, помогают организму обрести гармонию и равновесие, укрепляют его защитные свойства.

Ванна с горячими камнями - традиционный для юго-восточных стран расслабляющий ритуал, приносит ощущение общего комфорта и внутренней гармонии, оказывает положительное влияние на эмоции и чувства человека, наполняет тело новой энергией, облегчает различные виды болей, оказывает мощное антистрессовое воздействие.

Грязевые ванны способствуют восстановлению пораженных нервов и рассасыванию солей, откладывающихся в суставах при определенных заболеваниях, используются в программах коррекции веса, лечения целлюлита, омолаживающего ухода за кожей, общего оздоровления организма, снятия стресса и релаксации.

Молочные ванны применяют в процедурах оздоровления, омоложения, релаксации организма, ухода за кожей тела. Они слегка отбеливают, питают, активно увлажняют и омолаживают кожу, восстанавливают ее тургор, активизируют обмен веществ и вывод токсинов.

Травяные ванны не только очищают, увлажняют и питают кожу, повышая ее упругость, но и обладают антиоксидантными свойствами, поднимают общий тонус и повышают защитные силы организма, способствуют выводу токсинов, снимают воспалительные процессы, оказывают психотерапевтическое действие, снимают усталость, налаживают сон, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям.

Ванны с морской солью улучшают центральную и периферическую гемодинамику; обладают противовоспалительным, противоаллергическим, расслабляющим и обезболивающим действием; улучшают все виды обмена, в том числе межклеточный; восстанавливают функции органов, оказывают стимулирующее влияние на иммунную систему, повышают тонус организма, активизируют деятельность шишковидной железы (эпифиза), нормализуют сон, восстанавливают структуру кожи, повышают жизненный тонус. Принимая ванны с морской солью, можно значительно оздоровить свой организм, укрепить иммунитет и нервную систему.

Фруктовые ванны дарят чувство комфорта и свежести, нежно ухаживают за кожей, питая, смягчая и увлажняя ее, усиливают циркуляцию в капиллярной сети, улучшают кровообращение, укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет, снимают стресс. Шоколадная ванна улучшает микроциркуляцию, способствует выведению токсинов, избавлению от лишнего веса и целлюлита, нормализует все виды обмена, прекрасно питает, увлажняет и восстанавливает эластичность кожи, улучшает настроение, заставляет забыть об усталости, стрессе и раздражительности, заряжает энергией. Цветочная ванна - прекрасная расслабляющая и детоксикационная процедура, оказывающая позитивное эмоциональное воздействие и незабываемое наслаждение. После этой процедуры кожа приобретает неповторимый аромат, становится необыкновенно мягкой, гладкой и упругой, насыщается жизненной энергией.

Ванные процедуры проводятся при мягком освещении с использованием приятной успокаивающей музыки и ароматических свечей. Перед первым приемом ванны желательно сделать пилинг тела, который освободит кожу от омертвевших чешуек, раскроет поры, облегчит дыхание кожи, вывод токсинов и улучшит всасывание и позволит насытить кожу большим количеством полезных веществ. После принятия ванны необходимо ополоснуться под душем, промокнуть тело теплым полотенцем, нанести на кожу увлажняющее или питательное средство, завернуться в махровый халат и отдохнуть 20-30 минут в спокойной обстановке. Как правило, положительный результат от ванн Вы получаете сразу. По желанию можно пройти курс таких процедур.

СПА-центры предлагают ванны в виде самостоятельной процедуры, а также включают их в состав расслабляющих, антистрессовых, релаксационных, омолаживающих, детоксикационных, оздоравливающих, антицеллюлитных программ ухода за телом и коррекции фигуры. В них помимо ванны могут входить пилинги, различные виды массажей, обертывания, маски для тела и разнообразные уходы за лицом, процедуры электро - и лазеротерапии.

Попробуйте любую из предложенных СПА-центром ванн, и Вы почувствуете, как улучшится настроение, повысится работоспособность и тонус тела, а перенапряжение и переутомление покинут Вас.

Противопоказания: декомпенсированные заболевания внутренних органов; болезни крови, кровотечения и склонность к ним; злокачественные и доброкачественные опухоли; беременность, критические дни; инфекционные, грибковые и вирусные заболевания, высокая температура; обострение хронических заболеваний, тяжелые заболевания сердца, почек и печени; аллергические дерматозы, непереносимость ингредиентов ванн или аллергия на них; гипертония, заболевания сосудов; эпилепсия, психические заболевания; туберкулез, нарушения целостности кожного покрова, мокнущие дерматиты, анемия, острые нарушения крово- и лимфообращения, диабет.

Назад