Назад

Широкое распространение в бальнеотерапии получили ванны с минеральной с гидромассажем и без, минерально-жемчужные, с хромотерапией, с подводным душем-массажем (процедуры в этих ваннах описаны в разделе талассотерапии - гидротерапия). Для приема минеральных ванн используют либо естественные, либо искусственно приготовленные минеральные воды. В минеральных водах много ценных солей, биологических активных веществ, зачастую они обладают полезными физическими свойствами. Естественные минеральные ванны - очень тонко сбалансированный природный комплекс, это их основное достоинство и, одновременно, - недостаток, поскольку довольно трудно повторить уникальный состав той или иной воды. Именно поэтому естественные минеральные ванны можно принимать только на бальнеологических курортах либо в специализированных лечебницах. После приема ванн с минеральной водой на коже остается солевая "пленка", и действие солей продолжается в течение суток.

Перед принятием ванны с минеральной водой необходимо очистить кожу с помощью пилинга, душа, а после принятия ванны не желательно ополаскиваться обычной водопроводной водой. Нежелательно принимать ванны натощак или сразу после еды, лечебной физкультуры, физиотерапевтического лечения (необходимо соблюдать перерыв между процедурами не менее 1 часа), при плохом самочувствии (слабость, головная боль). После ванны рекомендуется 20-30 минут отдохнуть.

В основе действия ванн лежит влияние воды разной температуры на многочисленные нервные окончания, расположенные в коже.

При приеме горячих ванн усиливается кровоснабжение кожи и хронических воспалительных очагов, что ведет к повышению интенсивности окислительных процессов, окислению патологических продуктов в воспалительных очагах, и их выведению из организма, ускорению восстановительных процессов. Усиливается процесс потоотделения и сгущения крови, вследствие чего происходит эффективное удаление шлаков из организма.

При приеме холодных ванн сначала происходит быстрое сужение кровеносных сосудов, которое вскоре сменяется их расширением, благодаря чему улучшается кровообращение, происходит повышение тонуса мышц и нервной системы, ощущается прилив дополнительной энергии. Эти ванны оказывают тонизирующее действие.

Ванны индифферентных температур (близких к температуре тела) снижают повышенную возбудимость нервной системы, действуют расслабляюще. Их используют при лечении гипертонической болезни, гиперстенических неврозах, при склонности к сосудистым и мышечным спазмам, расстройствах двигательных функций.

Противопоказаниями являются все заболевания в острой стадии, инфекционные заболевания, болезни крови, злокачественные новообразования.

Назад